Πως να είμαι καλή μαμά
Πως να είμαι καλή μαμά – Μεγαλώνω ευτυχισμένα παιδιά, ψυχικά και σωματικά υγιή, που θα συνεχίζουν να προσπαθούν παρά τις δυσκολίες που θα συναντήσουν.
Η σωστή διαπαιδαγώγηση ενός παιδιού απαιτεί πολλές φροντίδες και περιλαμβάνει προκλήσεις που επιβαρύνουν, κυρίως, τη μαμά του παιδιού. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα, εμείς οι μαμάδες να δυσκολευόμαστε να ανταπεξέλθουμε στις απαιτήσεις της μητρότητας και να αισθανόμαστε ενοχές για το αν προσφέρουμε στα παιδιά μας τη μαμά που τους αξίζει.
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να μεγαλώσω σωστά τα παιδιά μου;
Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο καλύτερος τρόπος να μεγαλώσω σωστά τα παιδιά μου είναι η θετική γονεϊκότητα. Η θετική γονεϊκότητα ή, αλλιώς, το δημοκρατικό γονεϊκό στυλ (authoritative parenting style) ορίζεται ως η συμπεριφορά του γονέα η οποία είναι προς το συμφέρον του παιδιού και περιλαμβάνει τη φροντίδα, την κατανόηση, την ενδυνάμωση και την καθοδήγηση σε ένα περιβάλλον χωρίς βία, αλλά με σαφή καθορισμένα όρια, με σκοπό την ανάπτυξη του παιδιού σε όλους τους τομείς.
Πώς να είμαι καλή μαμά;
Για να είμαι καλή μαμά χρειάζεται να:
- Εκφράζω στα παιδιά μου την αποδοχή και αγάπη μου άνευ όρων.
- Αποτελώ υγιές πρότυπο για τα παιδιά μου, υιοθετώντας σωστή συμπεριφορά και καλές συνήθειες.
- Περνάω ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά μου καθημερινά και να αφιερώνω χρόνο σε κάθε παιδί ξεχωριστά καθημερινά.
- Επαινώ την προσπάθεια, τη βελτίωση και την καλή συμπεριφορά του παιδιού.
- Θέτω σαφή όρια.
- Τηρώ μία ρουτίνα στην καθημερινότητα των παιδιών.
- Διαχειρίζομαι την αρνητική συμπεριφορά των παιδιών αποτελεσματικά.
- Αποφεύγω τις φωνές, τους συναισθηματικούς εκβιασμούς, τις τιμωρίες, τις δωροδοκίες και τις απειλές.
- Αφήνω το παιδί να φροντίζει τον εαυτό του και να αναλαμβάνει τις ευθύνες του.
Extra tips:
- Αποδομώ μέσα μου τον τίτλο της τέλειας μαμάς, γιατί τέλεια μαμά δεν υπάρχει. Μία μαμά δεν χρειάζεται να είναι τέλεια. Στόχος μου θα πρέπει να είναι όχι να είμαι τέλεια, αλλά να προσπαθώ να κάνω το καλύτερο που μπορώ, να αποδέχομαι ότι θα κάνω λάθη και να προσπαθώ να μαθαίνω από αυτά και να γίνομαι καλύτερη.
- Γενικά, χρειάζεται να απαλλαχτώ από όλες τις περιοριστικές πεποιθήσεις της κοινωνίας μας, που μου δημιουργούν ενοχές ως μητέρα, και να κρατήσω ότι είναι πραγματικά ουσιαστικό για την οικογένειά μου και μου ταιριάζει.
- Δε διστάζω να ζητήσω τη βοήθεια των ανθρώπων του περιβάλλοντός μου, όταν τη χρειάζομαι.
- Δε συγκρίνω τον εαυτό μου με άλλες μανούλες, εστιάζω σ’ εμένα και στην οικογένειά μου.
- Δεν τοποθετώ την ευτυχία των παιδιών μου στο μέλλον, όταν θα μεγαλώσει, αναλώνοντας την καθημερινότητά μας στην απόκτηση γνώσεων και δεξιοτήτων. Απολαμβάνω την καθημερινότητά μας με τα παιδιά και φροντίζω να είμαστε ευτυχισμένοι στο παρόν.
Να δω ακόμα:
Αν θέλεις να δουλέψεις για την παγκόσμια ειρήνη, πήγαινε σπίτι σου και αγάπα την οικογένειά σου.
mother teresa
Επόμενο βήμα: Σύνδεση με φίλους και συγγενείς